Llame al (714) 904-8191 | (877) 256-8818 para hablar con un agente.

Call (714) 904-8191 | (877) 256-8818 to speak with an agent.

La Sorprendente Importancia De Lavarse Las Manos

Publicado por Sue Zanayed, Diciembre 5, 2018

La primera semana de diciembre se dedica a la Semana Nacional de Concientización sobre el Lavado de Manos. Si bien puede parecer un poco chistoso dedicar una semana de concientización a una práctica tan común y cotidiana, la importancia de lavarse las manos con regularidad realmente no puede ser subestimada. Con la temporada de resfríos y gripe, es una de las cosas más importantes que puede hacer para protegerse.

Cómo se Propagan los Gérmenes.

Sabemos que los virus y las bacterias son lo que nos enferma, pero ¿cómo se introducen en nuestros cuerpos? Uno de los principales modos de “transporte” de los gérmenes es también el más simple: Las personas enfermas estornudan, tosen, se tocan la nariz, etc. Ahora que los gérmenes se transfieren a sus manos, tocan superficies como perillas de puertas, interruptores de luz, pasamanos, mostradores, dinero, manijas de carro de la compra, manijas de la bomba de gas, etc.

Luego, usted toca esas superficies y recoge el virus o las bacterias. Desde allí, los gérmenes se introducen en su cuerpo cuando se toca su nariz, la boca o los ojos, o cuando come. Es posible que se sorprenda de la frecuencia con que la mayoría de las personas se toca la cara, porque es un reflejo común e inconsciente

El mismo modo de transporte puede ocurrir cuando manejamos carne cruda y nos olvidamos de lavarnos las manos o después de usar el baño. De hecho, muchas enfermedades transmitidas por los alimentos no se contraen al ingerir realmente los alimentos infectados, sino por tocar cosas que antes estaban a cargo de los responsables de la preparación de alimentos.

Como todos sabemos, los niños pequeños son los que más tocan todo lo que ven, o incluso se ponen los objetos en la boca. Si tiene nietos o está rodeado de niños con frecuencia, el lavado de manos regular es aún más importante.

¿Qué tan Efectivo es Lavarse las Manos?

Según CDC, el lavado regular de las manos puede reducir las enfermedades de tipo diarrea en aproximadamente un 30 por ciento, y el resfriado común en un 20 por ciento. Otros métodos de prevención de enfermedades, como una dieta saludable, también son importantes. Sin embargo, el lavado de manos regular sigue siendo el método de prevención más fácil y efectivo para enfermedades comunes.

Otra cosa que debe recordar es que incluso si se lava las manos con frecuenta, otras personas podrían no practicar el mismo nivel de higiene. Por lo tanto, tenga mucho cuidado este invierno, al aventurarse en espacios públicos. Tómese un momento para limpiar las manijas del carrito de la compra, evite tocar las manijas de las puertas con las manos desprotegidas y tenga en cuenta la frecuencia con que se toca la cara.

Finalmente, si experimenta síntomas de resfriado o gripe, no dude en visitar a su médico. El tratamiento temprano de muchas enfermedades comunes puede acortar su duración y mantenerlo más cómodo mientras dura.

¿Necesita más información?

Contáctenos en Internet para recibir más información

Contáctenos